感覚を磨くてあて

2006.9.18(月)

今日から気功協会、秋の講座が
本格スタート。

「感覚を磨くてあて」9/18、10/29
「禅密美山合宿・天然の森へ」9/23-24
「うごいてやすむ」10/15、11/19、12/3
通信講座「気功の学校Self」9月末〜12月

と充実の講座が続きます。

秋は感覚の高まる季節。
心身を整えるのにもとても良い季節です。

中でも「頭の穴追いのてあて」は、
秋のオススメです。

今回の講座では、
整体の活元運動と
気功の自然動功の両方を体験

一定の動き方のルールの中で、
ものすごくポカンとして動く。

という、穴追い独特の動き方、感覚の使い方を身につけ、

また、同時に
腕の感覚をはっきりさせるために、
上肢の調律点をお互いに整え、
たんとう功の姿勢で、腕に気を通し、

午前午後、一日かけて、
じっくり頭の穴追いのてあてをして
お互いに心身を整え合い、
感覚を磨き合いました。

野口晴哉さんは、
「操法の中で最も激しい変化をもたらすのは穴追いです」
と言っていますが、そのとおり、
心身ともに大きな変化があり、
表情がやわらかになって、とても自分らしくなります。

10/29(日)は穴追いに、
インド瞑想音楽のライブ演奏がついた
スペシャルバージョンです。

この日だけの参加も受け付けています。
秋の穴追い、とてもいいです。