気功の学校・エレメンタリー 2/5、11、19
ゼロから学ぶ
Basicコース
受講料◇会員15,000円
再受講12,000円
受講資格◇会員
※一般の方はご入会ください。
本講座申込と同時に入会された方には、
テキスト『気功入門』を
著者サイン入りでプレゼント。
「気功入門」本プレゼント希望、と申込書に書き添えてください。
講師◇天野泰司 NPO法人気功協会運営責任者
会場◇京都市生涯学習センター山科・和室
日時◇2006年2月5日(日) 、11日(土・祝)、19 (日)
10:30〜16:30
定員◇30名 満員御礼!
申込◇E-mailで気功協会へ申込書を請求してください。
気功の基礎をゼロから学び、身に付けます。
自分で気功が出来るレベルを目指します。
*初心者歓迎
*指導経験者にも、収穫大と 好評です。
カリキュラム
気功の基本プロセス
(ゆるむ、感じる、自然に動く)
心身の自然原理
基礎力の養い方
からだとの対話
自然の順動になじむ
あくび、ゆれ、笑い
立つ、座る、眠る、歩く
ふりこ、円、波
てあて
5つの運動
気功の基礎力は、無理のない自然の動きになじんでいくことで培われます。まず自然から始めるという順序が大切です。
エレメンタリー講座は、いわば気功の小学校。『からだの自然が目を覚ます気功入門』をテキストに「ゆるむ、感じる、自然に動く」という気功の基本プロセスを学び、気功全体の土台となるベーシックな力を養います。
テキスト
『からだの自然が目を覚ます気功入門』
天野泰司著 春秋社 1575円
気功の学校の特徴
- 気功の基礎をゼロから学びます。
- 自分の心身を自分で整えていくやさしい 方法を学び、身につけます。
- 生活全体を豊かにしていくための自然な 体の使い方、心の使い方を学びます。
- 特定流派の気功ではなく、全ての気功の 土台になる自然の原理を学びます。
- 気功協会6年間、全講座のエッセンス をシンプルに凝縮。整体、操体法、太極拳や古武術の体捌き、瞑想法、心理 療法なども統合した形で短期間に、かつとても効果的に学びを深めます。
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