2006.6.4 楽しかった 太極拳

きょうは、高槻西武で太極拳の日。

去年は50人だかの大盛況だったので、今年も
一般向けの設定と、お値段にしましたが
いつものせてくださる読売新聞にのらず
会員さんがほとんどでした。

前回の「気功生活」ではちらっとしかのせていなかったのに
みんなで16人もこられて、
さすが見る目があるなぁ。
一人新入会者もあり、嬉しかったです。

「今回は二人で組むことをしよう」と松村さんと天野で話したらしく
人数が少なかったので、
じっくり新しいこともしていただいて
去年までとは、また違ったいい味の講座になりました。

おもしろかったのは、からだほぐし。
毎回松村さんのからだほぐしは、発見があります。
今年は「ゆすり」で
上から順番に、骨中心に意識してゆすっていきましたが
後頭部、顔、(略)みぞおちの裏側の背骨、
おへその裏側の背骨、と上から
かかと、足の指、までゆすりました。
足の指って、どうゆするのかな。
おもしろいな。

そけい部(足のつけね)を意識して、動くのも今回の中心で
重心移動のこまかい指導も、とても良かったです。
帰ってからも、足がとても開きやすく、体も動きやすいです。

そうそう、西武は空調の調整ができないので
ちょっと冷房が強めです。
次の講座のときは、みなさんしっかり上着をもってきてくださいね。

終わってから「南風楽天」にお茶とゴハンに行きました。
松村さんの旅行談義やら
Tちゃんの新しい教室やら
Iさんの台湾旅行やら
はては遠山の金さんまで
いろんな話で、大笑いしつつ、楽しく終わりました。

松村さん、ありがとうございました。
みなさんも、ありがとうございました。

また続きがやりたいですね。