2002.9.28〜29 いのちの学校・京都 真如山荘

　ほんのりと秋の気配が漂いはじめた京都。吉田山の裾野、黒谷と呼ばれる小高い丘の北側に真如堂はある。もう1月ほど後には、燃えるような紅葉の赤に山全体が染まる、いわずと知れた京の秋の名所である。「いのちの学校」は真如堂の研修道場である真如山荘で開催された。
　この講座は、気功協会を設立した時から最もやりたかった講座の一つ。「育み」という視点こそが、気功協会を生み出した大きな原動力であった。
　 人間というものを観ていく時に、その自然の成長過程を見守っていくことがとても大切だが、その自然を乱すことが今の世の中には悲しいほど多い。身につけてしまったたくさんの先入観を捨て、無垢ないのちそのものと向き合うこと。そこから原点に戻り、新しい未来が開けるはずである。
　いのちの学校は、自然の出産と育児の学校。ただし、ここで学ぶのは何々式の育児法ではない。ただ自然の発育を見守り、気をあつめ、その都度のタイミングにおいて最も適切な対応をしていくことのみが示されていく。自然の原則はあるが、マニュアルはない。誕生前後の時期は、最も繊細でいて変化と成長は驚くほど早い。大人の常識はあてはまらないし、感覚が鈍っていれば子どもの欲求がわからない。従って自然の勘を磨いくことが育児の急処である。
　理想の講師像は、出産経験のある女性で、身体感覚が磨かれていて、充分な知識と観察の技術と経験があり、なおかつ形式にとらわれない自由な感受性をもっている人。そのはまり役が、今回お招きした氣道の岡田るんぬ（きく江）さんだった。講座は出産前、出産後と続き、期せずして、自らのいのちの原点に、何度でも安心して戻っていけるような流れになった。 心と体の自然を追求してきた氣道のメインスタッフとしてのキャリアはやはりただものではなかった。
　いまだに子どものようなこまやかな波動に包まれているような気がする。

さあ、今度は「野口整体の世界」
　私たちひとりひとりの命が輝くために、
　野口晴哉氏は何を残したのか?
　ベストシーズンの京都で、
　整体の世界を旅してみましょう。

真如堂の正面

紅葉がわずかに色づきはじめています。








講師の岡田るんぬ　さん

今回は福井まわりで
永平寺にも寄って、
京都へ来てくれました。

輪になって自己紹介

年齢順につながり、父の名、母の名、と、
自分の名前を紹介する。
まるで連綿とつながっている人生の見取り図。

愉気の実習風景

妊娠したら、だんなさんが愉気するのが一番。
親子三人の自然の気の交流です。

講座終了後の個人指導

4人の氣道スタッフが各自自分でできることを
ていねいに指導してくれました。
氣道の総合指導はオススメです。






夕食は銀閣寺の「おめん」に

おつゆの中にたっぷりの胡麻と
季節の野菜を入れて、
湯で上がった麺をつけて食べます。

朝日の中で練功

背骨を動かす先天の気功。
笑いの法（あ〜楽しかった）と、
あかちゃんに戻る気功も講座の中でしました。






仙椎の位置を確認

仙椎2番の位置は、よく覚えておきましょう。

ご存じ！？産褥体操

産後の骨盤調整の秘法。
段差を利用して、仙椎2番を角にあてて、
腰幅で、左右が揃うように、足を持ち上げようとする。
骨盤がきちんと閉じるので、若々しくなり、ちょうどよく痩せます。

スローモーション体操
こちらは産前の骨盤調整
としてよく使います。
順序により、やせる体操にも、
太る体操にもなります。

1.足先を外に向けて、
　ゆっくりしゃがみ
　ゆっくり戻る（各45秒）

2.足先を内に向けて
　ゆっくりしゃがみ
　ゆっくり戻る（各45秒）





3.そのまま、
　前に倒れて、
　後ろに戻る。

ミスタースローモーション体操
といえば、
この人？



真如山荘の前で